찌질거리는 이를 까지 말라
3대몇침?
?
어... 모르게따
몸무게가 100이 넘는데 그래도 다 합치면 250 쯤은 칠 수 있지 않을까?
3대운동이라고 벤치프레스,데드리프트,스쿼트 1회 최대무게 합 물어보는 헬창스런 질문입니다.
벤치프레스는 자신없는데 데드리프트랑 스쿼트로 200은 넘길 수 있지 않.... 운동 안하면 안되려나?
나 허벅지는 튼실함. 워낙 무거운거 끌고 다니느라고 다리는 튼실해.
Copyright © 2024 아스카와 나의 신혼방 All rights reserved.